איך חגגתי את יום הולדתי ה-40 | 3 דרכים לצאת לעצמאות
עצמאות? עצמאות!
כולם חוגגים את חג העצמאות הלאומי.
אני רוצה להתייחס לרגע לתהליך הפנימי של העניין.
בשבילי עצמאות מתחילה בחיבור ישיר לרצונות שלי,
וממשיכה בחופש ובאומץ לפעול על פיהם ביום יום.
מדוע אומץ?
כי זה דורש לעיתים לשים את הציפיות של הסביבה בצד,
ולפעמים להפסיק הרגלים עמוקים שמושרשים בי.
וגם כי זה דורש לעשות קפיצה של אמון - בעולם.
קפיצה שאומרת - "אני אלך עם הלב שלי והכל יסתדר,
גם אם אין לי מושג בדיוק איך זה יקרה".
----------------------------------------------------------------
לפני שבועיים חגגתי יום הולדת 40.
שמעתי קריאה עמוקה להיות עם עצמי ולהכנס פנימה.
אז לקחתי לי יום לעצמי בטבע.
להתבונן בחיי, להודות על מה שיש לי בחיים,
לראות מה אני רוצה לשנות,
לקבל השראה.
היה לי יום מדהים!
התמלאתי בהודיה על החיים שלי,
על זוגתי המופלאה ובנותיי המדהימות,
על האבהות שלי,
על האומץ שלי ללכת את הדרך שלי בחיים,
על הזכות לגעת באנשים ובגברים ולעורר אותם לחיות באמת את החיים שלהם.
תודה ענקית.
בהמשך היו לי יומיים של הפתעות - טקסים שמאנים, הפתעות של הבנות ואהובתי,
זמן זוגי איכותי, מדורה עם חברים,
מעיינות ונחלים
וזרימה כיפית עם החיים.
איזו התחלה נהדרה לשנה החדשה :-)
-------------------------------------------------
למה אני מספר לך את זה?
כי אני רוצה לעודד אותך לעשות זאת.
למצוא את הדרכים שלך לצאת לעצמאות.
זה מתחיל בהקשבה לרצונות ולצרכים שלך.
אח"כ בפעולה.
שאל את עצמך:
מה יעזור לי לשמוע את עצמי? לדעת מה אני רוצה?
תן לתשובות לעלות ואל תפסול כלום.
זה יכול להיות זמן בטבע, לכתוב,
לצייר, ללכת לים לבד או כל דבר אחר שיחבר אותך לעצמך וימלא אותך.
זה יכול להיות גם משהו שכולל עוד אנשים כמו חוג, סדנא, פעילות קבוצתית - כזו שעוזרת לך להתחבר לעצמך.
אח"כ: פעל!
פנה לזה זמן ועשה זאת.
תן לעצמך מספיק זמן להוריד הילוך מהיום יום.
יש לי חבר שמרגיש חנוק לאחרונה. כבר כמה חודשים ארוכים.
יותר מדי בעבודה. המעט זמן שיש לו מוקדש לבת זוגתו ולילדות.
הוא עמוס כל כך שאפילו לא יודע מה הוא מרגיש ורוצה.
לאחרונה, התחיל לקחת פעם בכמה זמן יום חופש.
וזה היה צעד לא פשוט כי הוא במשרה מאוד בכירה.
ועדיין, הוא עשה זאת.
הוא מבלה יום ארוך עם עצמו וכל פעם עושה מה שבא לו.
לפעמים זמן ביום לקרוא ספר. מדי פעם להזמין חבר שהוא רוצה בחברתו.
הולך לסרט. ארוחה טובה.
זמן איכות עם עצמו.
הוא נרשם גם לקבוצת התפתחות שבועית.
אני מעריך מאוד את הצעד שעשה עבורו.
אני כבר שם לב שמשהו באנרגיה שלו השתנה.
יש לו יותר אוויר.
אני רואה שהוא יותר שם לב לרצונות שלו ומבטא אותם.
איזה כיף.
-----------------------------------------------------------
אני רוצה להזמין אותך לשני ארועים שאני עושה בקרוב,
שמאפשרים בדיוק את זה:
להגשים את הרצונות שלך!
מאחל לך שתמצא את הדרך המתאימה לך ושתצא לעצמאות
